Как быстро избавиться от боли в спине и шее
Лучший способ долго чувствовать себя здоровыми и вести активный образ жизни – забота о позвоночнике и суставах. Чтобы опорно-двигательный аппарат отлично функционировал и получал достаточную поддержку необходимо систематически заниматься физическими упражнениями, а также посещать необходимые процедуры, направленные на улучшение и укрепление его функций.
В Центре культуры здоровья «Олимп Пять» мы знаем, как сохранить здоровье позвоночника, уменьшить боль в спине и шее, избавить от чувства онемения в конечностях и сохранить отличное самочувствие на долгие годы. Для этого мы разработали комплексную программу «Здоровый позвоночник», которая включает в себя:
- Прием врача-физиотерапевта
Опытный специалист оценивает состояние здоровья и выполняет тщательное динамическое наблюдение на протяжении всего комплекса процедур для поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата.
- Индивидуальные занятия с инструктором по лечебной физкультуре
ЛФК является одним из наиболее эффективных методов поддержания здоровья позвоночника. Упражнения помогают укрепить мышцы спины, улучшить гибкость и подвижность позвоночника, сформировать и поддерживать правильную осанку. Кроме того, лечебная гимнастика снимает стресс, избавляет от бессонницы и способствует предотвращению травм.
- Нафталановая ванна
Нафталан – это природный источник минеральных масел, ванны с этим элементом оказывают антиинфекционное, противовоспалительное и болеутоляющее действие. Кроме того, нафталан способствует расширению сосудов и улучшению кровотока, расслаблению мышц, в том числе – спины, а также общему повышению иммунитета.
- Ванна для мышц и суставов
Водолечение дает возможность комфортно снизить уровень стресса, расслабить нервную систему, улучшить состояние кожи.
Ванна для мышц и суставов в «Олимп Пять» не только помогает расслабить мышцы, снять боль и дискомфорт, но и уменьшает воспаление в суставах и улучшает их подвижность. Ванна также способствует ускорению процесса заживления поврежденных тканей.
- Лечебные грязевые аппликации на позвоночник
Аппликации оказывают комплексное воздействие на организм пациента, снимают боли и дискомфорт в области позвоночника и шеи. С помощью грязевых аппликаций возможно повысить гибкость и подвижность суставов и уменьшить болезненность при изменениях их положения.
- Массаж спины
В ЦКЗ «Олимп Пять» работают мануальные терапевты, остеопаты, рефлексотерапевты, а также специалисты по медицинскому массажу с опытом работы от 3 лет, которые владеют различными техниками механического воздействия на спину с целью снять напряжение, улучшить кровообращение и привести мышцы в тонус.
- Комбинированная рефлексотерапия
Этот метод сочетает в себе различные виды рефлексотерапии, такие как массаж, акупунктура, прикосновение и давление на определенные точки на теле.
С помощью процедуры вы сможете снять боли в различных частях тела, включая спину и шею, расслабиться и снять стресс, улучшить качество и продолжительность сна, устранить дискомфорт, а еще стимулировать работу иммунной системы.
- Импульсная магнитотерапия на аппарате BTL Premium
Этот метод физиотерапии использует импульсы магнитного поля для лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Аппарат прекрасно справляется с коррекцией и устранением боли, обеспечением скорейшей регенерации тканей организма, снятием болевых ощущений и улучшением кровообращения.
Позаботьтесь о своем здоровье уже сейчас. Запишитесь на программу «Здоровый позвоночник» в Центр Культуры Здоровья «Олимп Пять»!