пн-пт
08:00 — 20:00
08:00 — 20:00
сб
08:00 — 20:00
08:00 — 20:00
вс
08:00 — 18:00
08:00 — 18:00
Поиск по сайту
Кинезиотерапия (ЛФК)
Лечебная физкультура (ЛФК)
Комплексы специально разработанных физических упражнений, которые применяются для профилактики, лечения и восстановления после травм и заболеваний.
ЛФК входит в терапевтические программы для снижения последствий инсультов, черепно-мозговых травм, заболеваний опорно-двигательного аппарата, болезней обмена веществ.
В Центре культуры здоровья можно выбрать групповые занятия или индивидуальные тренировки под наблюдением врачей и инструкторов ЛФК.
Занятия включают в себя курс кинезиотерапии (специальных движений для разработки мышц и суставов) и упражнения на «умных» тренажёрах, оснащённых функцией биологической обратной связи.
Виды кинезиотерапии
Механотерапия
Это индивидуально разработанный комплекс упражнений, который помогает ускорить восстановление после травм и операций, повысить подвижность суставов и мышц, справиться с болевыми ощущениями.
Занятия проходят под наблюдением профессионального инструктора, который подбирает упражнения с учётом особенностей организма.
В отличие от восстановительной гимнастики, механотерапия предполагает использование специального оборудования. К Вашим услугам – «интеллектуальные» тренажёры нового поколения, которые отслеживают показатели организма в режиме реального времени и рассчитывают оптимальную нагрузку.
Занятия проходят под наблюдением профессионального инструктора, который подбирает упражнения с учётом особенностей организма.
В отличие от восстановительной гимнастики, механотерапия предполагает использование специального оборудования. К Вашим услугам – «интеллектуальные» тренажёры нового поколения, которые отслеживают показатели организма в режиме реального времени и рассчитывают оптимальную нагрузку.
от 1000 ₽
Групповое занятие со специалистом по адаптивной физкультуре, инструктором ЛФК с использованием тренажеров
Кинезиотерапия
Это восстановительная гимнастика, комплекс движений для разработки мышц и суставов.
В зависимости от особенностей организма и характера заболевания Вам показаны групповые или индивидуальные занятия с квалифицированными инструкторами ЛФК, которые сделают тренировку максимально эффективной и безопасной.
После курса тренировок Вы получите рекомендации по дальнейшим повседневным нагрузкам, чтобы движение всегда было Вам в радость.
В зависимости от особенностей организма и характера заболевания Вам показаны групповые или индивидуальные занятия с квалифицированными инструкторами ЛФК, которые сделают тренировку максимально эффективной и безопасной.
После курса тренировок Вы получите рекомендации по дальнейшим повседневным нагрузкам, чтобы движение всегда было Вам в радость.
ОТ 1200 ₽
Индивидуальное занятие со специалистом по адаптивной фикультуре, инструктором ЛФК
VERTICAL ROW/ SHOULDER PRESS
Тренажер, предназначенный для механотерапии стабилизирующих мышц плеча и шеи. Благодаря
совместной работе задействованных мышц достигается оптимальная работа и стабилизация лопатки и плечевого сустава, а также распрямление и стабилизация шейного отдела позвоночника.
совместной работе задействованных мышц достигается оптимальная работа и стабилизация лопатки и плечевого сустава, а также распрямление и стабилизация шейного отдела позвоночника.
Trunk Extension/Flexion
Тренажер для проработки мышц спины и поясничного отдела.
Pulldown/Dip
Тренажер для комплексной проработки мышц спины, плечевого пояса и суставов.
Leg Press
Тренажер – жим ногами
Leg Extension/Curl
Тренажер для тренировки мышц-сгибателей и мышц-разгибателей ног в положении сидя.
Compass Rowing/ Chest Press
Комплекс для механотерапии мышц плечевого пояса. На настоящей станции с помощью гребных движений тренируются дорсальные мышечные группы плечевого пояса и мышцы спины в области грудного отдела позвоночника. Эти мышцы отвечают за правильную осанку.
С помощью движений грудного жима тренируются мышцы-выпрямители рук и мышцы торса
С помощью движений грудного жима тренируются мышцы-выпрямители рук и мышцы торса
Butterfly / Butterfly Reverse
Тренажер для тренировки мышц спины и грудного отдела позвоночника.
Ab-/Adductor
Этот тренажер предназначен для выполнения отведения и приведения бедер, проработки мышц
внутренней поверхности бедра и области ягодиц.
Многоуровневая регулировка упоров для ступней и удобное положение спинки позволяет тренироваться с максимальным комфортом человеку практически любого роста и комплекции.
Тренажер позволяет осуществлять тренировки в замкнутой кинетической цепочке.
внутренней поверхности бедра и области ягодиц.
Многоуровневая регулировка упоров для ступней и удобное положение спинки позволяет тренироваться с максимальным комфортом человеку практически любого роста и комплекции.
Тренажер позволяет осуществлять тренировки в замкнутой кинетической цепочке.
tergumed extenSion
Тренажер для разгибания спины, тестирования и активного лечения заболеваний позвоночника.
Является ключевым тренажером в проработке мышц спины и задней поверхности тела.
Оптимальная биомеханика обеспечивается благодаря использованию лазерной системы регулирования положения тела пациента, которая указывает на точку, расположенную на уровне подвздошной кости по среднеподмышечной линии.
Является ключевым тренажером в проработке мышц спины и задней поверхности тела.
Оптимальная биомеханика обеспечивается благодаря использованию лазерной системы регулирования положения тела пациента, которая указывает на точку, расположенную на уровне подвздошной кости по среднеподмышечной линии.
tergumed rotation
С помощью тренажера прорабатываются наружные и внутренние косые мышцы живота. Наряду с прямой мышцей живота они имеют огромное значение в стабилизации поясничного отдела позвоночника.
За счет надежной фиксации таза, плеч и грудного отдела позвоночника полностью исключается
риск травмы поясницы, что позволяет использовать этот тренажер даже при наличии болевого синдрома.
За счет надежной фиксации таза, плеч и грудного отдела позвоночника полностью исключается
риск травмы поясницы, что позволяет использовать этот тренажер даже при наличии болевого синдрома.
tergumed lateral flexion
Тренажер для боковых сгибаний - физиологическая посадка, фиксация таза и грудной клетки обеспечивает осуществление наклона корпуса строго вбок в заданном диапазоне и с точно дозированной нагрузкой.
Наличие большого количества точек фиксации и выверенная траектория движения позволяет
использовать тренажер у пациентов, испытывающих головокружение при выполнении традиционных наклонов в стороны.
Наличие большого количества точек фиксации и выверенная траектория движения позволяет
использовать тренажер у пациентов, испытывающих головокружение при выполнении традиционных наклонов в стороны.
tergumed Flexion
Основная нагрузка в данном тренажере приходится на прямую и наружные косые мышцы живота.
Благодаря регулировке исходного положения, фиксации поясницы и бедер обеспечивается практически полная изоляция перечисленных мышц, то есть, сокращение вспомогательной мускулатуры сводится к минимуму. Это важно при работе с пациентами, имеющими проблемы в поясничном отделе позвоночника, так как полностью исключается риск травмы.
Благодаря регулировке исходного положения, фиксации поясницы и бедер обеспечивается практически полная изоляция перечисленных мышц, то есть, сокращение вспомогательной мускулатуры сводится к минимуму. Это важно при работе с пациентами, имеющими проблемы в поясничном отделе позвоночника, так как полностью исключается риск травмы.
Basic Cycle 700
Это велоэргометр, с помощью которого создается нагрузка за счет циклических движений.
В основном, нагрузка приходится на нижние конечности. Тренировка проходит в положении сидя.
ССС испытывает напряжение и тренируется за счет нагрузки на большие группы мышц.
Чтобы контролировать нагрузку на ССС, сопротивление можно регулировать, изменяя крутящий
момент, скорость педалей или оба параметра.
В основном, нагрузка приходится на нижние конечности. Тренировка проходит в положении сидя.
ССС испытывает напряжение и тренируется за счет нагрузки на большие группы мышц.
Чтобы контролировать нагрузку на ССС, сопротивление можно регулировать, изменяя крутящий
момент, скорость педалей или оба параметра.
kardiomed cycle comfort
Это велоэргометр, с помощью которого создается нагрузка за счет циклических поступательных движений в положении полулежа.
Возможность точной регулировки нагрузки позволяет оптимально настроить оборудование для достижения наилучших результатов тренировки и восстановления.
Возможность точной регулировки нагрузки позволяет оптимально настроить оборудование для достижения наилучших результатов тренировки и восстановления.
kardiomed Mill
Это беговая дорожка, по которой можно ходить или бегать.
Возможность точной регулировки скорости и наклона бегового полотна позволяет оптимально
настроить оборудование для достижения наилучших результатов тренировки и восстановления.
Возможность точной регулировки скорости и наклона бегового полотна позволяет оптимально
настроить оборудование для достижения наилучших результатов тренировки и восстановления.
Cross walk s
Это тренажер, который предназначен для постоянных поочередных эллиптических движений ногами и ступнями в положении полулежа.
Тренажер позволяет выполнять эллиптические тренировки с разгрузкой веса, за счет чего возможно расслабление поясничного отдела позвоночника и бедер.
Чтобы контролировать нагрузку на ССС, сопротивление нагрузки можно регулировать, изменяя
крутящий момент, скорость педалей или оба этих параметра.
Тренажер позволяет выполнять эллиптические тренировки с разгрузкой веса, за счет чего возможно расслабление поясничного отдела позвоночника и бедер.
Чтобы контролировать нагрузку на ССС, сопротивление нагрузки можно регулировать, изменяя
крутящий момент, скорость педалей или оба этих параметра.
Цены на ТОП-5 услуг
Занятие на антигравитационной беговой дорожке AlterG
->
1 500 ₽
Тренажёр, созданный на основе запатентованной космической технологии NASA, «разгружает» суставы и позвоночник, восстанавливает функцию ходьбы. Дорожка AlterG эффективна практически во всех областях медицины, начиная от лечения последствий инсульта и черепно-мозговой травмы и заканчивая кардиореабилитацией (ишемическая болезнь сердца, состояния после инфаркта).
Гидрокинезотерапия с инструктором в бассейне с использованием тренажера, 30мин
->
1 650 ₽
Гидрокинезиотерапия в бассейне на подводной беговой дорожке Waterflex Poolstar
Гидрокинезиотерапия на подводной беговой дорожке подходят для спортсменов при восстановлении после травм, а также пациентам при заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной систем, опорно-двигательного аппарата. Занятия проходят в бассейне под наблюдением инструктора.
Гидрокинезиотерапия на подводной беговой дорожке подходят для спортсменов при восстановлении после травм, а также пациентам при заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной систем, опорно-двигательного аппарата. Занятия проходят в бассейне под наблюдением инструктора.
Занятие кинезиотерапией на аппарате REDCORD
->
2 700 ₽
Тренировки на установке Redcord тренируют выносливость и координацию движений, влияя на причину возникновения боли и скованности. Во время занятия происходит интенсивная стимуляция нервной системы, благодаря чему происходит восстановление двигательной активности и формируется устойчивый мышечный корсет.
Занятие на Tyrostation, до 30 мин
->
1 000 ₽
Комплекс тренажёров Tyrostation используется в неврологии и травматологии для восстановления мелкой моторики верхних конечностей после инсультов, черепно-мозговых травм, травм с поражением нервов кистей, а также нижних конечностей и туловища.
Индивидуальное занятие со специалистом по адаптивной физкультуре, инструктором ЛФК, 30 мин
->
1 200 ₽
Занятие на тренажёрах Tergumed и Compass
Каждый комплекс включает в себя тренажёры для проработки различных групп мышц спины, верхних и нижних конечностей. Занятия на Tergumed и Compass необходимы пациентам для восстановления после заболеваний и травм позвоночника, нарушениях осанки и заболеваниях суставов, позволяя активно тренироваться без ущерба здоровью и возможного обострения.
Каждый комплекс включает в себя тренажёры для проработки различных групп мышц спины, верхних и нижних конечностей. Занятия на Tergumed и Compass необходимы пациентам для восстановления после заболеваний и травм позвоночника, нарушениях осанки и заболеваниях суставов, позволяя активно тренироваться без ущерба здоровью и возможного обострения.
Стоимость услуг направления
Индивидуальное занятие со специалистом по адаптивной физкультуре, инструктором ЛФК, до 60 мин
2 000 ₽
Индивидуальное занятие со специалистом по адаптивной физкультуре, инструктором ЛФК, до 45 мин
1 550 ₽
Индивидуальное занятие со специалистом по адаптивной физкультуре, инструктором ЛФК, 30 мин
1 200 ₽
Индивидуальное занятие со специалистом по адаптивной физкультуре на дому, до 60 мин
3 300 ₽
Индивидуальное занятие со специалистом по адаптивной физкультуре, инструктором ЛФК с использованием тренажеров, до 30 мин
1 700 ₽
Индивидуальное занятие со специалистом по адаптивной физкультуре, инструктором ЛФК с использованием тренажеров, до 45 мин
2 300 ₽
Групповое занятие со специалистом по адаптивной физкультуре, инструктором ЛФК с использованием тренажеров, до 30 мин
1 000 ₽
Групповое занятие со специалистом по адаптивной физкультуре, инструктором ЛФК с использованием тренажеров, до 45 мин
1 500 ₽
Занятие на Tyrostation, до 30 мин
1 000 ₽
Занятие кинезиотерапией на аппарате REDCORD
2 700 ₽
Занятие на антигравитационной беговой дорожке AlterG
1 500 ₽
Гидрокинезотерапия с инструктором в бассейне с использованием тренажера, 30мин
1 650 ₽
Гидрокинезотерапия с инструктором в бассейне с использованием тренажера, 45 мин
2 300 ₽
Вертикальное подводное вытяжение позвоночника "Аист"
1 900 ₽
Гидрокинезотерапия индивидуальная (ванна Хаббарда)
1 700 ₽
Горизонтальное подводное вытяжение позвоночника (Атланта)
1 700 ₽
Индивидуальная гидрокинезотерапия с инструктором в бассейне, 30 мин
1 400 ₽
Индивидуальная гидрокинезотерапия с инструктором в бассейне, 45 мин
1 900 ₽
Групповая гидрокинезотерапия с инструктором в бассейне, 45 мин
1 200 ₽
Абонемент на 5 индивидуальных занятий со специалистом по адаптивной физкультуре, инструктором ЛФК, до 45 мин
7 300 ₽
Абонемент на 10 индивидуальных занятий со специалистом по адаптивной физкультуре, инструктором ЛФК, до 45 мин
14 400 ₽
Абонемент на 5 индивидуальных занятий со специалистом по адаптивной физкультуре, инструктором ЛФК, до 60 мин
9 500 ₽
Абонемент на 10 индивидуальных занятий со специалистом по адаптивной физкультуре, инструктором ЛФК, до 60 мин
18 700 ₽
Абонемент на 5 индивидуальных занятий со специалистом по адаптивной физкультуре, инструктором ЛФК с использованием тренажеров, до 45 мин
10 900 ₽
Абонемент на 10 индивидуальных занятий со специалистом по адаптивной физкультуре, инструктором ЛФК с использованием тренажеров, до 45 мин
21 500 ₽
Абонемент на 5 индивидуальных занятий по гидрокинезотерапии с инструктором, до 30 мин
6 300 ₽
Абонемент на 10 индивидуальных занятий по гидрокинезотерапии с инструктором, до 30 мин
12 600 ₽
Абонемент на 5 индивидуальных занятий по гидрокинезотерапии с инструктором, до 45 мин
8 550 ₽
Абонемент на 10 индивидуальных занятий по гидрокинезотерапии с инструктором, до 45 мин
17 100 ₽
Абонемент на 5 групповых занятий по гидрокинезотерапии с инструктором, до 45 мин
5 800 ₽
Абонемент на 10 групповых занятий по гидрокинезотерапии с инструктором, до 45 мин
11 200 ₽
Абонемент на 5 индивидуальных занятий по гидрокинезотерапии с инструктором в бассейне с использованием тренажеров, 30 мин
7 800 ₽
Абонемент на 10 индивидуальных занятий по гидрокинезотерапии с инструктором в бассейне с использованием тренажеров, 30 мин
15 300 ₽
Абонемент на 5 индивидуальных занятий по гидрокинезотерапии с инструктором в бассейне с использованием тренажеров, 45 мин
10 900 ₽
Абонемент на 10 индивидуальных занятий по гидрокинезотерапии с инструктором в бассейне с использованием тренажеров, 45 мин
21 500 ₽
Специалисты направления
Саввина
Ярослава Михайловна
Ярослава Михайловна
Заведующая отделением лечебной физкультуры, врач по лечебной физкультуре
Стаж: 12 лет
Режим работы
в новогодние праздники
в новогодние праздники
c 31 декабря 2022 года
по 7 января 2023 года
по 7 января 2023 года
31 декабря
-------
08:00 — 15:00
1 января
-------
выходной
2-5 января
-------
08:00 — 20:00
6 января
-------
08:00 — 18:00
7 января
-------
08:00 — 15:00