Групповое занятие «Свободное плавание»
Групповое занятие проходит:
Воскресенье: 15.00 -15.40
ЦКЗ «Олимп пять» приглашает на свободное групповое плавание под наблюдением инструктора по лечебной физкультуре
Во время плавания у человека:
- Тренируется дыхательная и нервная система, сердце, сосуды и мышцы;
- Развивается координация и подвижность;
- Снимается эмоциональная нагрузка мышечных зажимов;
- Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата;
- Замедляются дегенеративные процессы в позвоночнике;
- Укрепляются мышцы спины.
В комфортном теплом бассейне у Вас есть возможность эффективно и приятно провести время
- Подходит как для мужчин, так и для женщин в возрасте от 18 лет
На занятие брать с собой купальник/плавки, шапочку, очки, нескользящую резиновую обувь.
Возможно использование имеющегося инвентаря.
Группа до 5 человек.
*Перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом
Стоимость:
Групповое занятие «Свободное плавание», 40 минут
1200 ₽
Специалисты
Климов
Александр Романович Инструктор-методист по адаптивной физической культуре